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4.150g 雀巢淡奶油，加3-4勺糖，用打蛋器打发。

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1.把蛋黄，牛奶，香草精和一半白糖混合，搅拌均匀，放在一个水微微沸腾的大锅里，隔水加热，不停的轻轻搅拌，蛋奶液会逐渐变浓稠，一直到勺子背面上可以挂住厚浆为止。这个过程要比较小心，不然的话很容易变成蛋花汤了。

刨冰，是一种夏日常见冰饮。将冰块刨成雪花，淋上炼乳、糖浆，再配以各种水果或其他配料而制成的高档冷饮，吃起来口感细腻，入口化渣，糖份不多，消暑降温效果特佳，多吃不会有饱胀感

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牙齿受到腐蚀（保护层变薄、牙变易损）， 是酸性物质作用所致，龋齿则是吃过多糖引起的。洛克博士观察发现：每天喝28克发泡饮料的12岁青少年，牙齿明显受蚀；每天喝4杯发泡饮料，12岁的青少年牙齿受损高达25.2％，14岁的青少年则高达51.3％。适时3.再将烧仙草液倒入作法2的材料中混合搅拌均匀，以中火煮?L。1/2.每350mL~500mL水配30g奶粉（或咖啡伴侣）。 成熟芒果3个果肉加牛乳50cc糖少许混入果汁机搅拌过滤再加冰块即成

白白饮是什么？

二、   碳酸饮料三种成分影响健康二氧化碳过多影响消化   

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